10 EGÉSZSÉGES FELHASZNÁLÁS AZ APPLE CIDER VINEGAR számára

A szekrényben tárolt almaecet főszerepet játszhat a salátaöntetben, de hosszú távon is élvezi, mint sok egészségügyi gyógyszer alapját. (Szerves, szűrés nélküli, azaz. Az almaecet erős öltözete kiegyensúlyozza a pH-értéket, és egészséges, lúgos állapotot teremt, amikor eszik vagy iszik, vagy bőrápoló terméket használ. (Lúgosabb akar lenni Néhány szakértő szerint a savas egészség több mint billió egészségügyi okokból áll.) Ez a természetes egészség körében is ismert az emésztési problémák megfékezésében, a súlycsökkentés elősegítésében, a nagy bőr elősegítésében és egy maroknyi más bosszantó betegség eltiltásában. És az orvosi közösségben is. kis kutatások azt mutatják, hogy ígérete lesz a cukorbetegség és az elhízás tüneteinek csökkentésére.


Kíváncsi, hogyan segíthet? 10 oka van annak, hogy alma-ecetet adunk nemcsak a salátaöntethez.

Emésztés és ételmérgezés

Az ecet almasavat tartalmaz, amely elősegítheti az olyan általános emésztési problémákat, mint a székrekedés vagy a sav-reflux. Mivel ez egy gombaellenes, baktériumellenes és antivirális tulajdonságú trifektátuma, egy evőkanál egy-egy kendő nyolc uncia pohár vízben segíthet még az ételmérgezés esetén is.

Alvási problémák

Sokan egy evőkanál alma-ecettel esküszik egy csésze forró vízben, mézzel, lefekvés előtt, emlékeztetve az alvást kiváltó képességére, és elősegíti a nyugodtabb éjszakai alvást.

cukorbaj

A 2007 - es tanulmány, amelyet a Cukorbetegség-gondozás, megmutatta, hogy az almaecet képes csökkenteni a glükózszintet. (Vegye figyelembe, hogy zavarhatja a cukorbetegség gyógyítását, ha szed.)

Magas koleszterin

Magas pektinszintje segítheti a vérnyomás szabályozását és az alacsony koleszterinszint szabályozását - mutatta a patkányokkal végzett 2006. évi tanulmány.




Csontok és fogak

Az almaecet képes kalciumkivonásra gyümölcséből, zöldségéből és húsából az étrendben, ezáltal hozzájárulva a csontok és a fogak megerősítéséhez.

Ízületi fájdalom

Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek a nyaki, hát- és vállízület fájdalomcsillapításában (beleértve az ízületi gyulladást).


Méregtelenítés

Az ecet magas káliumszintje tisztító tonikként hat a testre, és segít megtisztítani a sinus fertőzéseket, Candida, torokfájást és allergiákat. Néhány New York-i tisztítják vele (és tiszta ételekkel) a gyümölcslé helyett.

Fogyás

Ez nem helyettesíti a megfelelő étkezést és a testmozgást, de az almaecet segíthet hosszabb ideig érezni magát, és néhány természetes egészségügyi szakértő szerint az enzimek és az oldható rost elősegíthetik a zsírok anyagcserét. Egy egerekkel végzett vizsgálat kimutatta, hogy az ecetsav (az ecet fő alkotóeleme) lelassította a zsír felhalmozódását.


Nyári hibás harapások

Antiszeptikum, amely szinte azonnal megkönnyíti a rovarcsípéseket és a bőr allergiáját.

Kozmetikai foltok, égési sérülések és rossz haj napok

Tonerként felhasználva elősegíti a pattanások és a foltok megóvását antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságaival. Tegye egy fürdőbe a leégés enyhítésére (kb. Egy csésze), és öblítse le a haját azonnali fényért (néhány evőkanál).

További információt keres az almaecetről? Ez a videó tartalmazza az összes választ:


Eredetileg 2012. augusztus 10-én tették közzé; frissítve 2018. július 23-án.

Természetesen az ACV nem az egyetlen ecet ott. Így hasonlít az almaecet a kókuszdiócethez. Ezenkívül a két természetes termék, amelyet Chloë Grace Moretz használ pattanásainak kezelésére.