A pattanások bármilyen életkorban előfordulhatnak. Itt van, mit kell tennie veled a 40-es években

Figyelj, mindenki: Nem szabad gondolkodnunk a pattanásokról, mint pubertás problémáról. Mivel minden olyan teljes értékű felnőtt, akinek a pattanása felbukkan a semmiből, túl jól ismeri, ez valami olyan, ami követheti Önt a 20-as, 30-as években és azon túl. Valójában a 40 éves korban alkalmazott pattanások gyakori probléma (tehát nem, nem vagy egyedül), de ha egész életében tiszta bőr volt, akkor zavaró lehet kezelni.

'Nem egészen értjük, miért, de az újonnan fellépő pattanások növekvő problémát jelentenek a felnőtt nőkben' - magyarázza New York-i székhelyű dermatológus, Joshua Zeichner, MD. 'Úgy gondolják, hogy ennek oka a hormon ingadozások, a környezeti stressz és az étrend.



A virginiai székhellyel rendelkező Lily Talakoub, dermellátó orvos kiemeli a probléma hormonális ingadozásait, megjegyezve, hogy a nők hajlamosak menopauza kezdetére a 40-es években. 'Amikor fiatalok vagyunk, magas az ösztrogén szintje, és megóvja a bőrt a pattanásoktól, de minél idősebbek leszünk, különösen a menopauza körül, a progeszteron magasabb, mint az ösztrogén, és ez fájdalmas cisztás felnőttkori pattanást eredményez' - magyarázza. - Szörnyű és nehéz megszabadulni. A legtöbb helyi gyógyszer nem segít.

Nincs egy „minden méretre megfelelő” válasz arra, hogy a pattanások hogyan néznek ki, és ez a pattanások 40 éves korig terjed. De milyen tünetekre lehet figyelni? 'Ez elsősorban az állkapocs mentén jelentkezhet, mint az arcán nagy vörös vagy rózsaszínű gyulladásos dudorok, a homlokon és az arcokon, valamint az orr és a száj környékén kicsi, finomfehéres dudorok, vagy nagyon zsíros bőrként, ami áttörést okoz' - mondja Nava Greenfield, a Schweiger Dermatology orvosa. Csoport NYC-ben. De a pattanások e típusainak mindegyikét eltérő bűnös okozhatja.



Ennek ellenére van mód a pattanások kezelésére a 40-es években - ezek közül néhány teljesen különbözik attól, amelyre a középiskolában támaszkodott. Itt a derms elmagyarázza, hogy mi okozhatja a pattanást 40 éves korában, és mit tehet ennek kezelésére.



Pattanások okai 40 éves korig

1. Mindez visszatér a hormonokhoz: Mint mondtam, a pattanások - különösen a hormonális pattanások - nem csupán pubertásos problémák, ezért előfordulhat, hogy egy bizonyos ponton dudorok láthatók a „hormonövön”. „Leggyakrabban, az öregedéskor, az ösztrogén csökken és a progeszteron növekszik. Ez mély cisztás ütéseket okoz az áll és az állkapocs mentén - magyarázza Dr. Talakoub. Szóval mit tehetsz kezelni? „Általában orális gyógyszerezésre van szükség - magyarázza. 'De a szója és a tejtermékek csökkentése az étrendben segít. A fűrészpalmetto-nak nevezett kiegészítés növelése segít szabályozni azokat a hormonokat, mint a progeszteron, amelyek növelik az olajtermelést és pattanásokat okoznak.

2. Fontolja meg sminkjeit és hajtermékeit: Nem számít, hány éves vagy, a termékeket, amelyeket forgalmaz tovább a bőr végső soron befolyásolja a bőrt (nos, duh). De az ilyen pattanások - mondja Dr. Lily - teljesen másképp fog kinézni, mint a hormonálisak. „A hajszérum vagy smink eltömődése miatt a pattanás a bőr alá apró, fehér dudorokká alakul ki, magyarázza, ezért fontos figyelni a bőrön bekövetkező bármilyen változásra, amikor megváltoztatja rutinját. 'A hajszérumok és a szilikon alapozók elkerülése segít - mondja -, de megjegyzi, hogy ha a termékek cseréjekor nem javul, akkor a bőrgyógyásznak orális gyógyszert kell adnia Önnek.

3. Vegye figyelembe a baktériumokat: A baktériumok és a pattanások együtt mogyoróvajjal és zselével járnak (bár elismerhető, hogy sokkal kevésbé vonzóak). Mint a legtöbb ember tudja, ha nem mossa meg a szennyeződéstől és a szennyeződést, valószínűleg két vagy két pattanás lesz a végén, függetlenül attól, hogy hány éves vagy. Feltétlenül távolítsa el a sminkjét valamilyen micelláris vízzel, tisztítóolajjal vagy jó öreg régimódi sminklemosóval, majd rendszeresen tisztítsa meg, hámlasztja és hidratálja.

Hogyan lehet kezelni a pattanást 40 éves korban?

Függetlenül attól, hogy mi a pattanás mögött a 40 éves kor, oka van bizonyos derm által jóváhagyott helyi összetevők, amelyek segítenek a tünetek kezelésében, amelyek többségét már a termékeiben látták, még azokban a napokban, amikor az első pattanások felbukkantak. 'Sok pattanáskezelési lehetőség van - mondja Dr. Greenfield. „A spironolakton kiválóan alkalmas a hormonális pattanásokra. A retinoidok jól működnek sokféle pattanás esetén. Az antibiotikumok jól kezelik a gyulladásos pattanásokat. Az izotretinoin súlyos esetekben segíthet. Ráadásul, egy jó arcmosó és hidratáló hatású lehet a pattanások kezelésében is. Néhányan, amelyek derms esküszöm, kövesse.

1. Hozzuk fel a benzoil-peroxidot: Bármely életkorban a pattanások lerakódása szempontjából kedvelt Benzoil-peroxid elpusztítja a pattanások okozó baktériumait a bőrön, amelyek később csökkentik a gyulladást. Dr. Zeichner javasolja a Neutrogena Rapid Clear makacs pattanásnapi maszkot (12 dollár) egy hatékony, pattanásellenes BP adaghoz.

2. Csiszolószalicilsav: Egy másik pattanástisztító, idős, de jó hírű szalicilsav egy kémiai hámlasztószer, amely segít eltávolítani a felesleges olajat és kiszorítja az elhalt sejteket a bőr felületéről. „A szalicilsav a pattanásgátló tisztítószerekben alkalmazott általános alkotóelem: Gondolj egy tisztítószerre, ha valóban van rövid érintkezési terápia - mondja Dr. Zeichner, aki rajongója az Aveeno Clear Complexion habzó tisztítónak (6 dollár). „A bőrön kell felvinni, és hagyni kell, hogy az ábécé éneklése közben üljön, hogy elegendő legyen az érintkezés ideje az öblítés előtt. A szalicilsav az egyik legjobb összetevő is, amelyet a pattanásos bőr hidratálójában kereshet, mert igen kellene használjon hidratálót, ha pattanása van.

3. Próbálja ki a helyi retinoidokat: A retinol alapvetően a bőr aggodalmának elősegítésének Szent Grálja, és a pattanások 40 éves korában sem kivétel. 'A helyi retinoidok olyan A-vitamin gyógyszerek, amelyek csökkentik a bőr gyulladását és megakadályozzák a sejtek összetapadását a pórusokban' - mondta Dr. Zeichner. Előnyeik továbbá a kollagén stimulálása, és vonzó lehetőséggé teszik őket felnőtt nők számára. Noha a piacon számos különféle lehetőség létezik a helyileg alkalmazható retinoidokra (mind vényköteles, mind OTC-erősségű), az FDA éppen jóváhagyta az Alterno nevű, új, vényköteles tretinoin (a retinoid egy formája) krémet, amely ugyanolyan hatékonyságot nyújt, mint a szokásos tretinoin, de olyan készítményben, amelyet érzékeny bőr kezelhet. Kifejezetten tanulmányozták és bebizonyította, hogy hatékony akne felnőtt nőknél - mondja Dr. Zeichner.

4. Finomítsa az étrendjét: A cukorról és a tejtermékről ismert, hogy a kortizol tüskéje, amely végül megmutathatja magát a bőrén. Próbálja ki a lehető legjobban ezeket a tápanyagokat az étrendjéből, hogy megszabaduljon a hormonok által okozott hézagoktól (AKA az álla és az állkapcsa cisztás szívószerei)

5. Mossa meg a törülközőt: Véletlenszerű tény, de piszkos törülközők vannak csomagolt baktériumokkal, és ez nem pontosan érinti a bőrt (mert tudod, hogy a baktériumok pattanásokat okoznak). Ha ugyanazt a törülközőt használja újra és újra (és újra és újra) az arcának kiszáradásához, miután mostattad, akkor ez lehet az oka annak, hogy a pattanások nem mennek el. Győződjön meg arról, hogy minden egyes használat után cseréli a törülközőt, vagy vegyen egy dátumot a K-Beauty-tól, és hagyja, hogy a bőr levegőn megszáradjon, ahelyett, hogy törülközővel törölné.

6. Beszéljen a dermmel: Ha úgy tűnik, hogy a dolgok kitalálása önmagában nem működik, ideje lehet szakmai segítséget kérni. Menjen a bőrgyógyászhoz, aki segít megtalálni a kitörés mögött levő gyökeret.

És egy dolgot kell szem előtt tartani, amikor a kezeléseket vizsgáljuk: 'Mindenkinek a genetikai sminkje kissé eltér, ami segít megmagyarázni, hogy miért fejlődnek ki az emberek különböző típusú pattanások, és az emberek hajlamosak kitörni a különféle súlyosbító tényezőkről' - mondja Dr. Zeichner . „A genetika megmagyarázhatja azt is, hogy egyes kezelések miért hatékonyabbak az egyik embernél, mint a másiknál.

A pattanások lehetnek bummer, de tényleg nem igazán kell, hogy legyen. Így tanulta meg az egyik szerkesztő, hogy elfogadja pattanásait az élet részeként. És ha nem tudod kitalálni, hogy a fene honnan jönnek, akkor a következőképpen használhatjuk az arc-leképezést a megmondás módjaként.