Fülfájást kapott? A natúropátiás orvos szerint a gyógyszer a kamrában van

Azok a személyek, akik fülgörcsöt kapnak a regről, elmondhatják, hogy bár nyilvánvalóan nem olyan fájdalmas, mint mondani, görcsök vagy migrén, még mindig abban az édes helyben vannak, hogy eléggé zavaróak, és nehéz másra összpontosítani. És bár a legtöbb fül önmagában oldódik meg (inkább egy másodperc alatt), ártanak még mindig - ami az otthoni orvoslásokat ilyen vonzóvá teszi.


Ahogy valahogy van még mindig hideg- és influenza-szezon (szintén allergia-szezon), és így a dühös fülszakasz idején, Patti Kim, ND, LAC, egy LA-n alapuló naturopátiás orvos, kedvesen megosztotta a fülfájásról szóló Well + Good otthoni otthoni gyógyszereivel. Te mind fül? Kéne lenned.

Mi általában fülfájást okoz?

A fülfájás szokásos oka, Dr. Kim szerint, fülfertőzés. Valójában kétféle van, mondja. Először is van egy úszó fül, amely külső fül fertőzés. - Úszónak hívják, mert az emberek úszásból származnak - mondja Dr. Kim. „A víz kiszárítja a természetes lipideket és az olajgátlókat (és) gyulladást és irritációt okoz. Ne hagyja, hogy a név becsapjon - minden bizonnyal megszerezheti azt is, ha még nem úszottál (mondjuk, ha megsérült a fülcsatorna azáltal, hogy túl keményen halad ezekre a Q tippekre).

Aztán ott van a ritkábban fellépő középfül-fertőzés (középfülgyulladásnak is nevezik). Dr. Kim azt írja le, hogy a fülbe csapdába esik, amely rendszerint bakteriális vagy vírusos fertőzésből származik, és bár ez gyermekeknél gyakoribb, még mindig felnőtteknél fordulhat elő. 'Mindenkinek a füléből kifolyó eustachian cső más szögben van - mondja. 'Ha a szög meglehetősen sík, nehéz a fül számára a csatorna, és a fertőzések csapdába eshetnek.

A fülfájást természetesen számos egyéb tényező is okozhatja, ideértve a hangos zajokat, idegen tárgyak elhelyezkedését a fülében vagy akár a légnyomás megváltozását is. De általánosságban Dr. Kim szerint a fülgyulladás a leggyakoribb bűncselekmény.




A fülfájás tünetei, Dr. Kim, többek között fájdalmat (duh), érzékenységet, lüktetést, fájdalmat, tompa vagy tompított hallást, torlódást és fülnyomást, néha lázot tartalmaznak. A gyerekekkel - tette hozzá - gyakran látni fogja, hogy a fülükhöz enyhítik a fülüket.

A legtöbb fülfájás néhány napon belül önmagában oldódik meg. De ha szeretne enyhülést enni a fájdalmas érzéstől (vagy az ibuprofened egyszerűen nem csökkenti azt), Dr. Kim megosztja kedvenc otthoni gyógyszerét a fülfájásokra.


1. Használjon fokhagymát és mullein olajcseppeket

A fokhagyma nem csak jó, ha tonna aromát ad hozzá az ételéhez. Ugyanakkor egészségügyi előnyeivel is rendelkezik, beleértve a vírusellenes, antibakteriális és fájdalomcsillapító tulajdonságokat is, ezáltal jó otthoni gyógymódot jelent. Dr. Kim évek óta a fokhagymát, valamint a mullein és az olívaolajat ajánlja betegeinek, és azt mondja, hogy ez olyan varázslatú.

- Döntse meg a fejét, tegye be a cseppeket (a fülébe), majd végig masszírozza le a nyakát, hogy valóban odajuthasson - mondja Dr. Kim. Ismételje meg naponta egy-háromszor. Azt mondja, hogy elkészítheti saját otthonában a fokhagymacseppeket olívaolaj melegítésével, fokhagymával és deviánia adagolásával. Vagy megvásárolhatja azt a recept nélkül, amelyet a legtöbb egészségügyi élelmiszerboltban már elkészítettünk - mondja.


2. Próbáljon meg egy kompressziót

Dr. Kim azt is javasolja, hogy váltakozva váltsanak meleg és hideg kompresszort (annyira meleg és hideg, amennyit csak tudsz kezelni) a fül és a nyak területére, legalább naponta három-öt alkalommal.

'A melléküregek és a fülcsatorna ezek a test zárt területei, ahol a vérünknek néha nehézségei vannak bejutni a fokozott keringés szempontjából' - mondja. - Tehát melegen és hidegen akarsz csinálni, hogy szivattyúzzon a vérből és a keringés folyjon.

3. Növelje immunrendszerét gyógynövényekkel

Nem titok, hogy a gyógynövények nagyon hatékonyak mindenféle betegség kezelésére, beleértve a PMS-t, a rettegett délutáni energiacsökkenést, a mellékvese fáradtságát és puffadását. Dr. Kim szerint ezek szintén hasznosak lehetnek a fülfájás alapvető okainak kezelésében.

'A gyógynövények gyönyörűek és bölcsek, erősítik az immunrendszert és segítik a test egészének gyógyulását' - mondja Dr. Kim. 'Tehát még akkor is, ha ez nem egy teljesen fújt fülfertőzés, akkor segítenek majd csökkenteni a gyulladást és serkentik az immunrendszert a test önkorrekciójához.


Gyerekek számára Dr. Kim bodzafajt ajánlja, miközben azt mondja, hogy a felnőttek képesek kezelni az erősebb cuccokat, mint például az Oregon szőlő és a Goldenseal. 'A gyógynövények felhasználhatók gőzölő inhaláció, tea vagy infúzió, kapszula vagy tinktúra formájában' - mondja. „Az adagolás egyénibb, ezért a legjobb, ha egy naturopathus orvoshoz fordul, hogy kiderítse az egyéni adagolást.

Ha ez egyik sem csökkenti az Ön számára…

Ha kipróbálta otthoni gyógyszereit, vagy felbukkanta a tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítókat, és nem lát javulást a fülfájásában három vagy négy nap után, akkor határozottan ideje orvoshoz fordulni további segítségért (és zárjon ki valami komolyabb dolgot).

Látogatást is kérhet a chiropractornál, Dr. Kim mondja a keringést fokozó nyaki beállítást. Akupunktúrát is javasol. 'Az akupunktúra segít megbontani ezt a stagnálást, és lehetővé teszi a qi (energia) egyenletes áramlását a testben - mondja Dr. Kim. „Megvizsgálja azt a kiváltó okot is, amely miatt valakinek fülgyulladása lehet a kínai orvoslás diagnosztikájában, amelyet az orvos fejez ki, hogy kitalálja a beteg egyedi egyedi egyensúlyhiányát.

Tehát legközelebb, amikor a füled ég (és nem azért, mert valaki rólad beszél), vegye figyelembe a tudatát, hogy van néhány könnyű barkácskezelő eszköz a fájó, dühös érzés enyhítésére.

Az otthoni gyógyszerekről beszélve, itt van, amit tudnia kell az illóolajok fejfájásról történő használatáról. És mielőtt sonkát adna a gyógynövényeknek, ellenőrizze ezeket a GYIK-ot a szakértőktől.