Itt van a táplálkozási gombóc a Costco 5 dolláros acai tálat

Costco egyre inkább az hely, ahol wellness-válogatást szerezhetnek - ideértve a reformereket és a soros gépeket is -, és a legújabb egészséges tűzőkapocs, amelyet a mega boltban talál, nyári all-star: acai tálak. A snack a menüben a turmixok, a joghurt és a hidegen főzött mokka fagyasztása mellett található. Ja, és ez egy nagyon ésszerű 4,99 USD-t jelent.

De mit keresel az éles Lincolnért? Jól érzi magát az összes összetevőnél, vagy rejtett cukorral és adalékkal borít a pohár? Az áruhírek az, hogy ezek az acai tálak friss áfonyaval és eperrel készültek, ami nagyszerű antioxidáns lendületet ad. De egy adag 30 gramm cukrot tartalmaz, több mint 7 teáskanál. Sajnos a teljes összetevők listája nem érhető el, tehát nem egészen egyértelmű, hogy a cukor hány része származik a gyümölcsből és mekkora hozzáadódik.



Az acai javítás egészségesebb módja az, ha lemegy a Costco fagyasztott folyosójába, és vegye fel a Sambazon acai turmix-csomagot, hogy otthon élvezze. Mint az étkezési kész, frissen készített gyümölcsből készül, de a felében van a cukor. Csakúgy, mint a Starbucks, úgy tűnik, hogy a menüből való kikapcsolódás kulcsfontosságú az áruk maximális táplálkozási előnyeinek eléréséhez.

Vagy elkészítheti otthon ezt az álmodozó óceáncsészét. És ez a gyümölcspiramis segít megnézni, hogy mennyi cukor van a különböző gyümölcsopciókban.