Hogyan adj magadnak egy yoni-masszázst a súlyos szexuális képességek növelése érdekében?

A fürdőmenük sokkal különlegesebbek, mint régen: új masszázsmódszerekkel kezdve a woo-woo-tól az egyenesen furcsa-gondolkodású CBD-vel beadott dörzsölésig, magas vibe kristálymasszázsig és hírességek által jóváhagyott kezelésekig, amelyek harapással járnak. (Igen, ez nyilvánvalóan ez a dolog.) De van egyfajta odakinn masszázs, amelyet határozottan tehetsz szokás hamarosan láthatja kedvenc nappali gyógyfürdőjében: yoni masszázs.

Alapvetően a yoni masszázs tantrikus masszázs a hüvely számára, és gyökerei visszafelé haladnak. 'A' yoni 'szó az ősi szanszkrit nyelvből származik - mondja Mare Simone haladó tanúsítással rendelkező tantranevelő, aki Charles Muir-tól, más néven a tantra keresztapjától tanult a yoni-masszázsról. „Ez azt a szent helyet jelenti, ahonnan az élet származik.



Bár a yoni masszázs határozottan csúcspontjához vezet, az orgazmus valójában nem a szándéka. 'A fő cél (a yoni masszázs) valójában a gyógyulás és az öröm felébresztése' - mondja Simone. Hihetetlenül hatalmas, átalakító élménynek szánták, mint bármi mást. (De ha a nagy O csinál történik, ki fog panaszkodni?)

A yoni masszázs egyik előnye az oktatás. A nők többsége ismeri a hüvely külső részeit, például a csiklót, ám sok nő erogén zónái rejtettek - mondja Simone. Megtanulva, hogyan kell jobban kapcsolódni a hüvelycsatorna belsejéhez, üdvözlet, G spot!



A yoni masszázs másik fő előnye, Simone szerint, a feszültség és az érzelmek felszabadítása, amelyeket a nők általában medence területén tartanak, anélkül, hogy még tudnák is. És nem is kell, hogy erőszakos szexuális traumától származjon - néha csak az a tény, hogy a szexet továbbra is tabu vagy szégyenteljes sok körben.

Adhat magának egy yoni-masszázst, vagy akár partner, akár egy profi, mint például Simone. De ez a cikk kedvéért megosztja azt a sovány kérdést, hogyan kell masszírozni a saját alsó régióját. Gondolj csak úgy, mint a maszturbáció különös figyelemreméltó formájára.

Olvassa el lépésről lépésre a tipikus tippeket a yoni masszázs nyújtásához.

Yoni masszázs 101

1. Készítsen némi hangulatot

Mielőtt elkezdené a yoni-masszázst, Simone javasolja, hogy állítsák be a jelenetet valamilyen hangulatvilágítással, és talán előbb fürödjenek. És ne kerülje el, hogy különlegessé tegye - például meghintheti néhány virágsziromot a fürdőben vagy az ágyon, ha ez a te dolgod.

2. Tisztázza meg, mit akar az élményből

Simone azt javasolja, hogy kezdje el a masszázst egy olyan szándék meghatározásával, amely nagyobb, mint pusztán orgazmus. Ez lehet például a szív megnyitása vagy egy partner vonzása. 'Ez a fajta szándék mélyebb medencét hoz létre a lehetséges örömért - mondja. - Akkor valami olyanról lesz szó, amely túlmutat a fizikán. Ekkor válik valóban varázslatos, kozmikus, szexuális élménnyé. Az a fajta, amely átalakult és felszabadultnak érzi magát.

3. Kezdje a csenddel

Mielőtt elkezdené az üzletet, szánjon néhány percet nyugalomra és csatlakozzon a testéhez. Simone előír egy mudrát, amely a kéz pozíciója, amely energiát generál. A mudra létrehozásához készítsen szívet a kezével az ujja és az ujja megérintésével. Helyezze a szív alakú mudrát közvetlenül a vulva fölé, hogy a hüvelykujja megérintse a csikló alapját, az ujjai pedig a csikló tengelyét. Akkor lélegezz be ebbe a térbe, és érezze, hogy bármi váratlanul felmerül - mondja. Azt mondja, hogy Ön is igénybe veheti ezt az időt, hogy egy kicsit csevegjen a yonival, megkérdezi tőle, mit akar és hogyan csinál. (Nem bánja, ha nevet, miközben ezt csinálja, ígérd meg.)

Ha a hangulat sztrájkol, hozzátehet némi mozgást a mudrához. 'A tánc, a hullámok és a csípő körök készítése remek módja annak, hogy felmelegedjenek a yoni masszázsra' - mondja Simone. „Erőt épít és felépíti a véráramot ebbe a régióba, és nagyon könnyen elnyelik.

4. Készüljön fel

Amint készen áll, elindíthatja a masszázsműveletet, és bátran fedezheti fel egy kicsit távolabb, mint általában tenné a szexi szexi ideje alatt. 'Nagyon fontos az egész vulva masszázsa és tapintása' - mondja Simone. Ez a tökéletes idő egy kenőanyag kiürítéséhez is. Simone szereti tartani a dolgokat természetesen néhány jó öreg többcélú kókuszdióolajjal, bár jelenleg rengeteg tiszta kenőanyag közül választhat. (Milyen időket élünk!)

A tantra különböző technikákkal rendelkezik, amelyeket a yoni masszázs során használnak. A behatolás az egyik. Egy ujjal kezdje, mondja Simone, lehetőleg a nem domináns kezedtől. (Ez enyhébb.) Ezután tegye a kezét a csikló fölé. A belső és a külső érintkezés egyidejűleg összeköti mindkét területet. Ezután megérinti az ujjával a hüvelycsatorna felső falát, hogy felgyorsítsa ezt a területet. Ezután mozgassa körkörös mozdulatokkal és oldalirányú mozdulatokkal.

5. Hallgassa meg testét

A folyamat során a legfontosabb dolog, amelyet emlékezni kell a lassú mozgásra. 'Légy kíváncsi és hallgassa meg (a) yoni-ját, csak a jelenléte mellett légy és tiszteld meg őt - mondja Simone.

Érezze bármilyen feszültséget, fájdalmat vagy zsibbadást. Ha talál néhányat, tartsa meg azt a területet, és lélegezzen bele, hogy megszabadítson minden, ami ott van. Mindenféle érzelem - félelem, harag, szomorúság vagy emlékek - felmerülhet. Simone azt ajánlja, hogy ölelje meg mindezt, és hagyja, hogy a felszínre jusson. A hangok készítése is nagyon bátorított.

6. Szünet, ha izgatott

Annak ellenére, hogy nehéz lehet, Simone arra ösztönzi Önt, hogy szüneteltessen a boldog vége előtt. 'Érezze az izgalomépítést, és szétszórja ezen energia egy részét, mert akkor az orgazmus mélyebbé és teljesebbé válik' - mondja. 'Ha csak a csúcspont felé versenyez, ez nagyon gyors csúcs lehet. De ha egy nő lelassul, és valóban kiképezi magát, hogy izgalommal érezze magát, mint az egész testben sugárzó óceán hullámai, akkor az orgazmus nagy hullámokká alakul, amelyek folytatódnak. Neves.

7. Élvezze az utánvilágítást

Amint a yoni-masszázs véget ért, szánjon rá egy percet az egész bemerítésre - mondja Simone. Azt javasolja, hogy az egyik kezével tedd a yoni-t, a másik kezed pedig tedd egy olyan területére, ahova azt az energiát irányítani szeretnéd.

Utána meditálhat vagy pihenhet. A naplózás egy igazán erős poszt-yoni-masszázs rituálé. 'Olyan sok történhet (egy yoni-masszázs), hogy ha valahogy nem fogja el, akkor elveszítheti néhány finom árnyalatait, ha ilyen mély, összekapcsolt helyen tartózkodsz - magyarázza Simone. Milyen volt a tapasztalat? Milyen érzések, képek vagy emlékek merültek fel? Írja le mindezt, nyugodtan tegye meg mindent holnap.

Így történt, amikor egy Well + Jó író meglátogatott egy vaginapraktúrát. És tudta, hogy van-e olyan dolog, mint egy mell orgazmus?