Hogyan állíthatja be a helyes szándékot otthonának megsemmisítése közben?

Azóta, hogy komolyabban kezdem a wellness játékomat, inkább beilleszkedtem az életembe, nem csupán az avokádóba és az edzésekbe. Mint például, most megtalálja, hogy megvilágítsam a palo santo-t, hogy egy nap végén kihűlhessek, a párnám alá kristályokat csapdálhassak különböző rezgésekre és szándékokra, és beolvassam az adaptogéneket, mint ez a munkám. (Úgy értem, hogy van.)

De ha van egy wellness rituálé, amit csinálok, kicsit bizonytalan vagyok, az öregedés, amely a szent indián amerikai szennyeződések gyakorlatából származik. „A megtakarítás a fehér zsálya füstjének megtisztítása önmagának, otthonának és a holmijának körül, hogy megtisztítsa az energiát - magyarázza Deborah Hanekamp, ​​az AKA Mama Medicine, a látnok és az energiagyógyász New Yorkban. „A pácolás különféle szárított gyógynövények, például palo santo, vagy akár fahéjfüst füstjének megtisztítása az otthonának, magának és a holmijának a különféle különféle szellemi okokból, például áldás vagy védelem miatt.

- Gyakran érzi magát a béke és a fény érzése, amikor megment. -Deborah Hanekamp

Megkísérelheti megkísérelni a megtakarítást, amikor meg kell tisztítani és kiüríteni a múltbeli energiáktól. 'A zsálya nem csak tisztítja a szellemet, hanem tisztítja a körülötte levő levegőt is. - Gyakran érzi magát a béke és a fény érzése, amikor megment.

A takarítást különösen jól lehet megváltoztatni. „Úgy gondolom, hogy nagyszerű az új és teljes holdak körüli rituálékként megtenni a saját szellemedet - javasolja Hanekamp. „Nagyon jó azért is, ha nagyszerű átmenetek után új házba költözik, vagy valamiféle veszteség következik be. Csak ügyeljen arra, hogy kinyitja az összes ablakot, miközben beltérben zsákmányol, hogy „hagyja a régi, stagnáló energiát szabadulni” - mondja. Vissza ahhoz, amit valójában mond mikor megölték, és miután két sámánt felkérdeztem, megtanultam egy fő dolgot: Határozottan kell mondanod valami.



Az imák, melyeket mondunk, miközben ösztönözzük, a profik szerint

1. Ügyeljen arra, hogy állítsa be a szándékát. Ahogy már említettem, nem csak bölcs, ok nélkül. 'Amikor a zsályával dolgozik, a legfontosabb szem előtt tartani a hozzáállásod és a szándékod - mondja Sameer Reddy, egy intuitív edző és energiagyógyító. Hanekamp egyetért: 'Szerintem a személyes szándék a legfontosabb dolog - mondja. Tehát a legfontosabb az, hogy pozitív módon közelítsük meg a gyakorlatot. 'Úgy gondolom, hogy a zsálya mint egy barát, aki segítsen nekem, ezért tisztelettel és hálával közelítem hozzá, szemben a' hozzáállásával '- mondja Reddy. 'Megpróbálom egyértelmű szándékkal is megfogalmazni a munka megkezdése előtt, hogy hatalma arra irányuljon, amire én törekszem, & lsquo; kérlek, tisztítsd meg ezt a helyet a stagnáló és negatív energiáról.' Ahelyett, hogy valamit hangosan mondana, Reddy megjegyzi, hogy egy szándék megtartása az agya, teste és szíve középpontba állítása egy meghatározott cél körül - ami a legerősebb dolog, amit ebben a forgatókönyvben megtehetsz.

2. Összpontosítson arra, ami gátolja. Miután egy szándékot kitűzött, összpontosítsa figyelmét arra, amit valójában meg akar tisztítani attól a helytől, amelyben dolgozik. 'Ha elakad, és megszabadítja magát azzal, hogy felszabadítsa magát, azaz elég varázslatos - mondja Hanekamp. Tehát forgassa el gondolkodásmódját, és ha nem tud valami konkrétra gondolni, állítsa be a szándékát, és összpontosítson az ön feloldására.

3. Vegyen le petíciót. 'Azok számára, akik szívesen imádkoznak, elmondhatja szándékát inkább olyan istenségek vagy hatalmak ellen irányuló petíciókkal, amelyekkel kapcsolatban érzed magad,' javasolja Reddy.

4. Használja ezt a példa imát. Természetesen vannak olyanok is, akik nem követik egy adott hagyományt. Azoknak az embereknek, Reddy azt javasolja, hogy mondják el az általános imát. 'Egyszerűen azt mondhatnád:' Szent és szent, kérlek, tisztítsd meg ezt a helyet stagnáló és negatív energiáról '- mondja. - És miután befejezte a munkáját, megköszönheti nekik és a bölcsnek a segítségüket. Elmondása szerint ez egy szilárd státusz, amely jól fogja elvégezni a munkát.

5. Ne felejtse el azt sem. Annak ellenére, hogy Reddy és Hanekamp azt tanácsolja, hogy imádkozzanak, amikor házodat megkímélitek, ne aggódj, hogy kitalálsz egy tökéletes házat. 'Ha el tudja látni egy szándék meghatározását, akkor nem kell aggódnia konkrét imákkal vagy varázslatokkal' - mondta Reddy. 'Nagyon sok ember számára akadályt jelenthet. A legjobb tanács, amit oszthatok, az, hogy ne kapaszkodjanak bele a fejedbe - csak próbálkozzon azzal, amit javasolt, és ügyeljen arra, hogy a tér miként érzi magát utána. A jó hírek? Ha van érzékelhető, pozitív különbség, akkor minden készen áll. És minél jobban bölcs, annál jobb lesz a gyakorlaton.

Hasonló megjegyzés: Itt van, hogyan lehet kristályrácsot készíteni a jó hangulat érdekében. És ez 10 olyan módszer, amellyel megszabadulhatunk a hozzá kapcsolódó negatív energiától.